Известная украинская певица Анна Седокова, которая недавно призналась, что решила немного похудеть, тратит немало сил и времени на поддержание себя в отличной форме. Кроме правильного питания и занятий спортом, артистка призвала не забывать баловать себя и устраивать себе SPA на дому, чтобы позаботиться о коже и волосах.
Она решила поделиться с подписчиками своего Instagram простыми и полезными рецептами скраба, который легко можно приготовить дома из самых обычных продуктов.
"Посвятите сегодняшний день себе: устройте домашнее SPA. Только представьте, как приятно заняться своими ручками и ногами, чтобы они выглядели ухоженно, сделать маску для лица и волос, намазать тело лосьоном, чтобы оно было бархатным. Все. Решено. Сегодня все только для нас. Только перед нанесением лосьона лучше сделать скраб, чтобы обновить нашу кожу. Я нашла для вас три простых варианта скраба в домашних условиях из продуктов, которые есть на каждой кухне", - написала Седокова.
Фото: Анна Седокова (instagram.com/annaupgraded)
Топ-3 рецепта скраба от певицы:
Антицеллюлитный кофейный скраб
Перед нанесением сделайте массаж лёгкими круговыми движениями проблемных зон сухой щеткой, для отшелушивания и стимулирования кровотока.
Иллюстративное фото (pexels.com)
Сахарный скраб
Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.
Лимонный скраб
Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них.
Иллюстративное фото (pexels.com)
Напомним, Анна Седокова раскрыла свои принципы правильного питания.
Ранее бьюти-блогер Ирина Шарк назвала топ-5 бьюти-лайфхаков для волос, чтобы они были здоровыми, красивыми и ухоженными.
А бьюти-эксперт Виктория Кушнарева рассказала, как определить свой тип кожи и правильно за ней ухаживать.