Магнітні бурі у лютому 2020 триватимуть кілька днів поспіль, викликаючи дискомфорт у безлічі людей. Коли чекати геомагнітних коливань, як підготувати і вберегти себе від їхнього впливу - в матеріалі Styler.
Магнітною (геомагнітною) бурею дослідники називають збудження геомагнітного поля Землі, яке виникає при надходженні в межі планети обуреного сонячного вітру. Магнітна буря може тривати лише кілька годин, а може затягуватися на декілька днів.
У цей період люди можуть відчувати проблеми зі здоров'ям - від головних болів, стрибків тиску до депресивних настроїв і дратівливості.
Згідно з даними Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, найближчого удару варто чекати вже на початку наступного місяця. 1 лютого коливання буде незначними, а з 2 по 4 число удар буде досить потужним. 5 лютого магнітна буря піде на спад.
Негативний вплив магнітної бурі можуть відчувати всі люди, але особливо схильні до неї метеозалежні люди, гіпертоніки, ті, хто страждає серцево-судинними захворюваннями, хворобами суглобів, психічно нестабільні люди.
У ці дні можуть виникати напади головного болю, тривожність, стрибки артеріального тиску, загострення хронічних хвороб, а також безсоння, депресивні настрої, безпричинна втома.
Фахівці радять у період розгулу магнітних бур відмовитися від алкоголю, обмежити споживання кави, дотримуватися питного режиму і здорового харчування. Непогано було б виспатися, присвятити цілий день улюбленому заняттю і не піддавати себе стресам.