Сезон ОРВИ: что делать, если заболели
В Украине продолжается эпидсезон, количество острых респираторных заболеваний (ОРВИ), включая грипп и COVID-19, растет. С начала октября заболели почти 2,5 миллиона украинцев.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения.
Причины и симптомы:
ОРВИ могут быть вызваны как бактериями, так и вирусами. Большинство сезонных болезней имеют вирусное происхождение (известны как острые респираторные вирусные инфекции или ОРВИ). Симптомы ОРВИ различаются, но часто включают температуру, слабость, насморк, боль в горле и тому подобное.
Что делать при ОРВИ:
Как только заметите у себя признаки ОРВИ, обратитесь к семейному врачу. Не стоит заниматься самолечением. Однако если вы по каким-то причинам не имеете доступа к медицинской помощи, придерживайтесь таких правил:
- Пейте много жидкости, отдыхайте, проветривайте помещение: это поможет организму бороться с инфекцией.
- Не назначайте себе лекарства: вирусные инфекции не лечатся антибиотиками.
- Избегайте контактов с людьми: не распространяйте инфекцию.
- Обратитесь к врачу при первой возможности: это важно для получения квалифицированной помощи.
Что делать при высокой температуре:
- Снижайте температуру: 38 °C у детей, 38,5 °C у взрослых.
- Используйте парацетамол или ибупрофен.
- Обеспечьте физическое охлаждение: Снимите лишнюю одежду, обтирайте водой.
- Не заворачивайте себя/ребенка в одеяло: Это опасно.
- Не натирайте себя/ребенка алкоголем/уксусом: Это может вызвать интоксикацию.
- Вызовите "скорую", если вы чувствуете одышку, сыпь, кровохарканье, синюшность кожи, рвоту, понос, боль в груди, снижение давления, замедленный пульс, аритмию, нарушение сознания, судороги.
Профилактика ОРВИ:
- Регулярно мойте руки: используйте антисептик.
Носите маску: меняйте ее и мойте руки после каждого касания.
Прикрывайте рот и нос при кашле/дыхании: избегайте скоплений людей.
Соблюдайте дистанцию: прививайтесь против гриппа и COVID-19.
Вакцинация:
- От гриппа: взрослым и детям с 6 месяцев.
- COVID-19: взрослым и детям с 5 лет.
Срочные и важные сообщения о войне России против Украины читайте на канале РБК-Украина в Telegram.