Як доглядати за проблемною шкірою обличчя: важливі правила і заборони від дерматолога
Проблемна шкіра обличчя навіть у дорослому віці - не така вже рідкісна проблема. Лікар-дерматолог Вікторія Ахтарния розповіла, на що звернути увагу, коли маєте проблеми з висипаннями на шкірі.
Що не потрібно робити:
⠀
Не торкайтеся обличчя руками, або хоча б дисциплінуйте себе цього не робити
⠀
Не забувайте стежити за чистотою мобільного телефону, наволочок і рушника для обличчя, можна його замінити на паперові
⠀
Не протирайте шкіру спиртом, різними спиртовими розчинами, антисептиками
⠀
Не давіть ПРИЩІ, іноді це навіть смертельно небезпечно
Ілюстративне фото (pexels.com)⠀
Очищайте кисті для макіяжу щодня. Краще використовувати одноразовий спонж для нанесення тону або просто чисті руки.
⠀
Не використовуйте масляні очищаючі засоби
⠀
Забудьте про скраби для обличчя, вони травмують шкіру і ще більше провокують загострення акне
Правила догляду за шкірою з акне:
⠀
- При виборі декоративної косметики звертайте увагу на позначки: "non-comedogenic", "oil free"
- Вмивання 2 рази в день (ага, і навіть, якщо ви не фарбуєтесь і не треба нічого змивати)
- Якщо ви фарбуєтесь, то першим етапом буде демакіяж, це може бути міцелярна вода(її потрібно змивати обов'язково, навіть якщо на пляшечці написане інше)
- Очищення (тільки не мило, це має бути спеціальний засіб для шкіри з акне)
Ілюстративне фото (pexels.com)
- Тонізація - етап, який можна пропустити. Але якщо дуже любите, то будь ласка
- SPF-крем вранці (30-50) і зволожуючий крем на ніч (так, жирну шкіру потрібно зволожувати, є досить хороші крему легкої гелевої текстури для проблемної шкіри)
⠀
Це базові рекомендації, які підійдуть власницям шкіри з акне, в кожному випадку продукти можуть варіюватися в залежності від потреб шкіри. І + лікувальні засоби, які наносяться частіше ввечері.
Раніше лікар-дерматолог дала поради, що взяти на море і як доглядати за шкірою у відпустці.