Якщо з ранку вам лінь або немає часу готувати, але поснідати треба обов'язково, вас виручить простий і швидкий рецепт смачного омлету. Адже здоровий і поживний сніданок – запорука початку продуктивного дня.
Коли банальні страви на зразок вівсянки, гречки і сиру вже набридли і хочеться чогось незвичайного, можна приготувати омлет з овочами в мікрохвильовці.
Склад:
Приготування:
Змішайте яйця, молоко, сир, нарізані кубиками помідор і перець.
Приправте спеціями і перелийте в кухоль.
Поставте в мікрохвильову піч на повну потужність на 30 секунд.
Перемішайте і готуйте ще 70-80 секунд, поки омлет не підніметься.
Раніше дієтолог Світлана Фус запропонувала рецепт оригінальної святкової страви – салату з лососем, авокадо і апельсинами.
Також своїм кулінарним новорічних шедевром поділилася телеведуча Лілія Ребрик. Вона написала рецепт незвичайних "суші-шуби", які не нашкодять фігурі.
До речі, переможниця Міс Всесвіт 2018 Катріона Грей ділиться не тільки фото для глянцевих журналів, вона розповідає про своїх численних хобі, і ділиться рецептами простих, але дуже смачних страв. Запечені "Яйця чорізо" - затишний, теплий сніданок, щоб почати свій день правильно.
Відео: РБК-Україна