Здорове життя - всі новини
31.10.2025 - 10:00
Скільки разів на день потрібно їсти, щоб схуднути: ефективний секрет від фітнес-тренера
31.10.2025 - 09:27
Яблучні оладки: осінній рецепт, який підкорить ваше серце
31.10.2025 - 08:28
Як схуднути один раз і зберегти фігуру на роки? Три ефективні поради від Віктора Мандзяка
31.10.2025 - 07:05
Календар магнітних бур на листопад: коли Сонце буде активним і хто у групі ризику
30.10.2025 - 19:28
Чи обов'язково приймати колаген для молодості шкіри? Віктор Мандзяк розкрив правду
30.10.2025 - 19:03
Чому "Оземпік" для схуднення підходить не всім і кому він не допоможе
30.10.2025 - 18:13
Їсте менше й не худнете? Ось чому дефіцит калорій може не допомогти
30.10.2025 - 17:11
Три види спорту, які не допомагають схуднути та не накачають м'язи
30.10.2025 - 16:45
Як схуднути один раз і зберегти результат на роки? Інтерв'ю з фітнес-тренером Віктором Мандзяком
30.10.2025 - 16:13
Харчування чи тренування? Що важливіше при схудненні та реально допомагає
30.10.2025 - 15:01
Ось в якому вигляді потрібно їсти мигдаль: отримаєте максимум користі
30.10.2025 - 12:35
Найгірші продукти та напої, яких варто уникати при псоріазі
30.10.2025 - 11:40
Як заснути швидше й спати краще: чотири поради, які працюють
30.10.2025 - 10:23
Не викидайте шкірку гарбуза: ви здивуєтесь, скільки в ній користі
30.10.2025 - 09:15
Як одягати дитину в холод? Ці "золоті правила" врятують від хвороб
30.10.2025 - 08:10
У квартирі запах мокрого підвалу? Як зрозуміти, що ви дихаєте грибком: поради лікаря
29.10.2025 - 19:00
Тепло, модно, безпечно: головні принципи зимового дитячого луку
29.10.2025 - 13:54
Не всім корисний бульйон: експерти пояснили, кому він шкодить
29.10.2025 - 13:11
Посивіння - не лише ознака віку: як воно допомагає організму
29.10.2025 - 11:30
Три добавки, які варто приймати разом із магнієм для кращого сну
29.10.2025 - 10:30
Цей простий метод готування їжі сприяє довголіттю: ось чому
29.10.2025 - 09:35
Названо найефективніші натуральні засоби проти запору: без ліків і хімії
29.10.2025 - 08:33
Регулярно їжте цей продукт, щоб знизити рівень холестерину
29.10.2025 - 07:05
Вночі мозок працює інакше: що відбувається з людиною, коли вона не спить і чому це небезпечно
28.10.2025 - 16:28
Ці популярні продукти уповільнюють метаболізм: більшість їсть їх щодня
28.10.2025 - 13:20
Ефективні звички, які допоможуть жінкам після 40 років скинути вагу
28.10.2025 - 12:36
5 способів залишатися бадьорим та активним, коли на вулиці рано темніє
28.10.2025 - 11:45
Популярна в українців приправа може запобігти інфекціям
28.10.2025 - 08:42
Хочете спати спокійніше? Цей сніданок допоможе засинати швидше
28.10.2025 - 07:45
Рецепт корисного і ситного хліба: готується максимально легко
27.10.2025 - 17:28
Висип від стресу: 4 симптоми на обличчі, які на це вказують
27.10.2025 - 16:30
Найкращий час для споживання білка, щоб швидко наростити м'язи
27.10.2025 - 13:26
Забутий м'яз, який варто тренувати, якщо хочете уникнути болю в спині
27.10.2025 - 11:25
Занадто часто тренуватись шкідливо: 6 ознак, що ви перестарались
27.10.2025 - 10:36
Лосось чи тунець: де найбільше Омега-3?
27.10.2025 - 07:05
В кінці жовтня планету охопить магнітними бурями: хто у зоні ризику та як вберегти здоров'я
26.10.2025 - 16:01
Топ-5 вправ, які допоможуть позбутися болю в попереку
26.10.2025 - 15:03
Найкращий час для вживання часнику, щоб отримати максимум користі
26.10.2025 - 14:01
Чи можна їсти авокадо, яке стало коричневим: це варто знати усім
26.10.2025 - 13:01
Вітамін С проти застуди: чи справді він допомагає?
26.10.2025 - 12:04
Названо прості звички, які уповільнюють старіння: нове дослідження
25.10.2025 - 15:58
Найкращі способи їсти яблука, щоб отримати з них максимум користі
25.10.2025 - 14:01
Дві приховані шкоди від еспресо, які здивують любителів кави
25.10.2025 - 13:03
5 безпечних способів використання ефірних олій: а ви їх дотримуєтесь?
25.10.2025 - 09:48
Чи справді безпечно їсти сирий гарбуз?
