Названо найкорисніший алкоголь: знижує рівень холестерину і уповільнює старіння
Лікарі назвали корисний алкоголь (фото: pixabay.com)
Лікарі кажуть, що помірне споживання таких алкогольних напоїв, як ігристе вино рожевих і червоних сортів може знижувати рівень "поганого" холестерину в організмі і сповільнювати процес старіння.
Крім того, ігристе вино сприяє поліпшенню роботи мозку, добре впливає на стан шкіри, а також корисно для серця, пише VM.
І справа в чудо-речовині ресвератролі. Цей антиоксидант ставить алкоголь, зроблений на основі темного винограду, на перше місце в рейтингу корисних спиртних напоїв.
"Червоний виноград і речовини, що містяться саме в кісточках червоного винограду, давно вивчені і широко використовуються в медицині як засоби, що володіють антиоксидантними властивостями, що оновлюють організм", - кажуть лікарі.
Але вони попереджають: зловживання алкоголем ні до чого доброго не приведе. Надлишок спиртного (навіть корисного) негативно позначиться на репродуктивних функціях і печінки.
Фахівці рекомендують щодня випивати не більше келиха червоного або рожевого ігристого вина.
Відзначимо, що в останні роки вчені все частіше приходять до одного цікавого висновку: пити помірно і регулярно - краще, ніж повністю відмовитися від алкоголю. І такі висновки не голослівні, адже вони базуються на десятирічних вивченнях способу життя тисяч людей. Так, спостереження за групою людей протягом 20 років показало, що з непитущих померло 69%, а з тих, хто пив помірно лише 41%.
Раніше ми писали, про найкорисніший алкоголь, який, на думку вчених, можна пити хоч кожен день.
Також дієтологи назвали найнебезпечніші дієти, які завдають здоров'ю непоправної шкоди.
