Железные правила Тима Кука, которые он никогда не нарушает: спорт в 5 утра и батончики вместо обеда
Привычки Тима Кука, которых он придерживается в жизни (фото: Getty Images)
Американец Тим Кук, который был генеральным директором Apple в течение последних 15 лет, заявил, что уходит с должности. Его путь успеха был особенным, все, чего он достиг - результат его работы, терпения и правильного образа жизни.
Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт Вusiness Іnsider.
Просыпается очень рано
Тим Кук просыпается между 4 и 5 утра и начинает свой день с просмотра сотен электронных писем, которые он получает от клиентов.
"Я просыпаюсь очень рано, я жаворонок", - сказал он.
По его словам, в этот ранний час он имеет свободу проводить свое время так, как считает нужным.
Внимателен к отзывам
Первое, что делает Кук утром, это проверяет свой iPhone, где он читает электронную почту, просматривает вечерние отчеты о продажах и изучает страны, где меняются цифры, чтобы "держать руку на пульсе бизнеса".
"Первый час я трачу на чтение электронной почты, и я довольно религиозно к этому отношусь. Я читаю много писем от клиентов и сотрудников, и клиенты рассказывают мне, что им у нас нравится или что они хотели бы у нас изменить. Сотрудники дают мне идеи", - сказал он.
В частности, он получает 500-600 электронных писем в день.
Спорт
Прежде чем пойти в офис, Тим Кук несколько дней в неделю посещает спортзал. Он проводит час в спортзале, обычно выполняя силовые тренировки. Тогда он вообще не работает, не проверяет свой телефон, ведь полностью сосредоточен на тренировках.
Кук не тренируется в здании компании Apple, вместо этого выбирает спортзал, где он меньше рискует встретить своих сотрудников.
В 2018 году бывший генеральный директор Apple рассказывал, что физические упражнения помогают держать стресс на расстоянии.
Тим Кук (фото: Getty Images)
Любитель кофе
После тренировки и принятия душа Кук пьет кофе. Обычно ест белковые хлопья с несладким миндальным молоком.
Проводит много совещаний
Кук проводит марафонские встречи после работы. Еженедельные совещания могут длиться пять или шесть часов.
"Расскажите о своих цифрах. Покажите мне свои электронные таблицы", - говорит он работникам.
Любитель батончиков
Совещания Кук проводит очень длинные, потому часто обедает батончиками. Сотрудники научились быть готовыми к встречам, готовясь к ним как к экзаменам.
Помимо батончиков, которые он постоянно ест в течение дня, он любит курицу и рис на обед. Известно, что Кук обедает в кафетерии со своими сотрудниками.
Активные прогулки в выходные
Американец любит пешие прогулки, скалолазание и езду на велосипеде в свободное время в выходной.
Он также отдыхал на курорте Каньон Ранч в Аризоне, где он уединился, часто обедал в одиночестве и читал на своем iPad.
