"Гениально и почти бесплатно": девушка нашла простой способ бросить "электронки" навсегда

Как девушка бросила курить вейп?

Элис Фей, которая имеет более 17 тысяч подписчиков в соцсетях, призналась, что долгое время была зависима от электронных сигарет. Однако ей удалось преодолеть тягу к никотину благодаря простой подмене, которую одобрили тысячи пользователей сети.

Элис заменила вейп на бутылку воды с трубочкой и вкусовыми добавками.

"Я не вейплю уже шесть месяцев, и все потому, что перешла на ароматизированную воду. Особенно помогает бутылка с соломинкой. Это гениально и почти бесплатно", рассказала девушка.

Почему этот способ работает?

Психологи утверждают, что зависимость от вейпинга часто является не только химической (никотин), но и поведенческой (привычка что-то держать в руке и подносить ко рту). Метод Элис "обманывает" мозг двумя способами:

Имитация движений

Питье через соломинку механически напоминает затяжку электронной сигаретой. Это удовлетворяет потребность в "ритуале" - поднести руку ко рту.

Вкусовая стимуляция

Добавление в воду сиропов, лимона или мяты дает вкусовой "удар", похожий на ароматизаторы в вейпах, но без вреда для легких.
Цена вопроса

Главное преимущество метода - его доступность. Вам не нужно покупать дорогие пластыри или таблетки.

Многоразовая бутылка с трубочкой и обычная вода с лимоном или недорогим сиропом обойдутся в копейки по сравнению с регулярной покупкой одноразовых сигарет.